О борьбе (размышления для журнала)

10.11.2011

Как-то один журнал спросил моего мнения о борьбе.........

Виды борьбы.

Борьба является основой бытия. Человек начинает свою жизнь с борьбы сперматозоидов за возможность соединения с яйцеклеткой. И уже тогда, стремительное движение к цели во враждебной среде становится залогом жизни. Затем в борьбе происходит рождение младенца, в борьбе с гравитацией он учится ходить. И все, чего достигает человек, происходит в борьбе. Борьба движет развитием научной мысли. Не секрет, что именно война и спорт являются основными двигателями разных сфер науки. С древних времен человек развивался в борьбе с климатом, хищными животными, враждебными племенами. Символ Воина — Борца является архетипом в коллективном бессознательном каждого человека. И каждый из нас ежедневно вступает в борьбу с трудностями жизни, реализуя этот архетип.

В борьбе со страхом смерти человечество развило религиозное мышление. В борьбе с неизвестным совершило и продолжает совершать научные открытия. Борьба — универсальное условие сотворения и развития.

Энергией позволяющей реализовать борьбу является агрессия. Агрессия в нашем обществе стереотипно воспринимается, как разрушительная сила, однако агрессия, это скорее интенсивность проявления психической и физиологической энергии человека. Агрессия и борьба, это лишь вид и форма энергии, а будет она направлена на разрушение или созидание моральный и ценностный выбор каждого человека. Человек от природы необходимо — агрессивен, иначе он просто не сможет родиться и выжить. Иммунная система человека должна быть агрессивной, иначе она не справится с обилием микробов и инфекций.

Борьбой можно назвать столкновение в одной точке двух и более сил с разным вектором направленности движения. Любое борение сил можно условно разделить на:

Война — понятие, означающее физическое и моральное уничтожение, подавление и подчинение противоборствующей стороны. Этот вид борьбы подразумевает все возможные средства достижения цели. Используется, когда стороны при столкновении интересов не умеют или не желают находить компромисс. Этот вид борьбы имеет онто и филогенетическое происхождение в психике человека. Абсолютно каждый человек имеет предрасположенность к войне и в ситуации угрозы способен на уничтожение противника. Для ведения победоносной войны необходимо переживание, что твои моральные ценности выше ценностей противника.

Противостояние (сопротивление) — понятие, означающее борьбу, направленную на создание помех в достижении цели противоборствующей стороной. Здесь зона интересов одного из соперников находятся на территории противника. Противостояние имеет в виду, что одна из сторон нападает, а вторая обороняется — противостоит. Проигрыш в этой борьбе подразумевает сдачу своей территории. Противостояние может быть военным, политическим, социально — нравственным и религиозным. А так же имеет открытую, проявленную и скрытую формы.

Соперничество (конкуренция, противоборство)— борьба сил за преимущественное обладание чем-либо. Проявляется в отношениях мужчин и женщин, бизнеса, внутриполитических интригах и пр. Соперничество проявляется в демонстрации физических, финансовых, правовых и прочих преимуществ. Соперничество можно смело назвать реликтовым образованием психики, т.к. оно уходит корнями к животным охотничьим и брачным инстинктам. Соперничество провоцируется дефицитом.

Состязание (соревнование) - «спортивная» борьба. Возникает, когда профессионалы в какой-либо сфере достигают примерно равного уровня мастерства. Является обратной связью для профессионала о его способностях, достижениях и возможностях и позволяет повысить уровень самоуважения и укрепит эго участника. Одним из обязательных факторов состязания является универсальный рекорд. Преодоление рекорда является основной мотивацией развития профессионала. Хотя состязание и соревнование являются тождественными значениям, между ними есть существенная разница. Так, например состязание (стязать – искать) певцов или поэтов, но соревнование атлетов. Соревнование в отличие от состязания имеет больше эмоциональной экспрессии. Состязания и соревнования являются достижением человечества в способах направления агрессии в созидательное русло. Спорт вообще является цивилизованным способом реализации потребности человека в проявлении борьбы и агрессии. Спортивные соревнования не спроста обладают ярко выраженной военной терминологией и символикой, так - как большая часть видов спорта берет свое начало в военно — прикладных искусствах.

Азарт — состояние сознания, когда прогнозируемый результат и возможное будущее имеют неопределенность, и результат зависит от участника события или от субъекта, с которым человек себя отождествляет. Так человек делающий ставку на лошадь отождествляет некоторую часть себя с ней. Азарт сопровождает любой вид и направленность борьбы.

Если желание и результат совпадают на сто процентов, человек испытывает глубинное удовлетворение. В психологии это называется завершённый гештальт.

Существует парадоксальное проявление азарта, например человек, прогнозирует негативный исход дела, от которого он сам может пострадать, но окружающие не согласны с ним, и если исход дела оказался негативным, и прогнозирующий правда пострадал от этого он помимо страдания, будет испытывать удовольствие от собственной правоты. Чем меньше процент возможности совпадения, тем выше состояние драйва.

Азарт, включается при совпадении следующих факторов:

- Ценностная вовлеченность – (происходящее должно соответствовать ценностям участника)

- Интерес – (происходящее должно обладать нарастающей динамикой развития)

- Непредсказуемость результата – (происходящее имеет лишь предполагаемый результат)

- Риск

Все эти факторы при совпадении провоцируют стресс, сопровождающийся бурной гормональной активностью, которая и вызывает измененное состояние сознания.

Состояние азарта одно из самых древних в психике, и его вполне можно отнести к инстинктивному. Азарт присущ каждому человеку и в состоянии азарта человек приобщается к глубинным мифологическим переживаниям – «Любимец богов» или «Богоборец». Так победа дает ему подтверждение, что судьба (боги) к нему благосклонна, а тяжесть поражения ставит его в позицию борьбы с роком (волей богов).

В момент азарта человек попадает в максимально эмоциональное психическое пространство. Можно сказать, что азарт выводит человека из пространства экзистенциальных смыслов и временно дает вкус эмоциональной жизни.

Борьба с собой —

Смотря что мы называем борьбой с собой. Вообще то бороться собой, дело бесполезное и не здоровое. Борьба с собой это парадокс, энергия не способна пересилить саму себя. Борьба с собой происходит, когда человек не принимает себя, считая себя не полноценным.

Если мы говорим о проявлении воли в изменении черт своего характера, или о внутренней дисциплине то речь идет не о борении себя, а о внутриличностной работе и самосовершенствовании. Внутренняя работа направлена не на борьбу, а на достижение состояния внутренней гармонии.

Предположим, человек считает, что должен пойти в спортивный зал, но никак не может побороть свою лень. Можно прогнозировать, что если он поборет себя и пойдет в спортзал, то регулярными эти занятия не станут и успеха принесут мало.

У лени тоже есть определенная защитная функция, и возможно, что человек оттягивает свой поход в зал, по тому, что на уровне тела чувствует не готовность к нагрузкам. А возможно, что лень указывает на то, что это не его истинное желание, а некая ложная установка или мнение окружающих. Если же человек начнет именно бороться с собой и заставит себя ходить в зал, то он может столкнуться с телесным противостоянием и тело на принуждение ответит растяжением или каким — либо другим соматическим расстройством.

В случае, когда мы сталкиваемся с чем-то, что воспринимается нами, как борьба с собой нужно всегда задавать себе вопрос, а чего на самом деле я хочу. Ведь деятельность из чувства, что – «Я ДОЛЖЕН», приносит меньше результата, чем из чувства - «Я ХОЧУ». Если человек чего-то страстно желает, то «борьба с собой» превращается в возможно сложную, но приносящую удовольствие деятельность.

Если мы рассматриваем человека, который одержим какой-либо зависимостью, и желает от нее избавится, то борьба с зависимостью не является борьбой с самим собой, так – как человек дистанцируется и борется не с собой, а с зависимостью.

Можно говорить об изменении себя, о совершенствовании своей личности, о саморазвитии и это не имеет конфликта, но как только мы начинаем бороться с собой, мы попадаем во внутренний конфликт. И наша деятельность, например поход в спортзал превращается в процесс побед и поражений. Мы отмечаем, что в один день мы себя заставили пойти, а в другой не справились собой и укоряем себя в слабоволии, от чего мотивация только падает. В общем, поход за здоровьем может превратиться в реальную битву, борьбу с собой, в которой, даже став победителем, вы будете побежденным.

Стремление быть лучше — является движущим в развитии личности. Человек, который постоянно стремиться к улучшению своих профессиональных навыков обладает здоровой критичностью. Когда мы достигаем высот, у нас появляется творческая претензия к своей деятельности. На определенной стадии мастерства у человека исчезает ориентация на внешний эталон, и он начинает стремиться к внутреннему идеалу. И чем выше достижения, тем больше замечается нюансов, которые хочется довести до совершенства. Хорошим показателем мастерства является критичность и претензия к собственной деятельности.

Критичность является закономерным процессом личностного и профессионального развития так как, чем выше уровень деятельности, тем более высоким становится идеал внутреннего стремления. Высокий идеал начинает указывать на профессиональные и личностные недостатки, которые и побуждают в человеке потребность в развитии и стремление быть лучше.