зачетные требования

Зачетные требования по физической культуре для студентов 1 курса, освобожденных от практических занятий

1 семестр

Теоретический раздел

После изучения теоретического раздела студенты выполняют тестовые задания по следующим темам:

Тема № 1. Физическая культура часть общечеловеческой культуры. Компоненты физической культуры.

Тема № 2. Основы здорового образа жизни.

Тема № 3. ЛФК в домашних условиях.



Тема № 4. Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулирующая биологическая система. Анатомоморфологические особенности и основные физиологические функции организма.

4.1 Костная система и ее функции.

4.2 Мышечная система и ее функции.

4.3 Механизмы мышечного сокращения.

Методикопрактические занятия (домашнее задание)

Тема № 1 «Оцени свое здоровье»

Тема № 2 «Утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ). Составить письменно комплекс УГГ»