Социальньно-психологические причины курения детей и подростков

Социальньно-психологические причины

курения детей и подростков.

«Тревожные вести! Если 100 лет назад возникла волнующая тема «Табак и юношество», то сейчас еще более сенсационной является тема «Табак и дети»

(К. Бинер. Сотрудник Института социальной и профилактической медицины Цюрихского университета)

Психологические причины курения подростков

Курение и подростки – очень серьезная проблема, проблема не только медицинская, но и социальная, и становится она год от года все острее. Согласно статистике ВОЗ, почти 90% взрослых курильщиков начали курить, будучи подростками, т. к. им больше всего хотелось казаться взрослыми. В большинстве стран курит примерно треть пятнадцатилетних подростков, значительная часть которых начали курить уже с 7 — 10 лет. Подростки не осознают опасностей, связанных с курением, потому что постоянно наблюдают за тем, как это непринужденно делают их старшие.

«Курение позволяет верить, что ты что-то делаешь, когда ты ничего не делаешь» (Ралф Эмерсон)

Таблица «Мотивы курения»

Мотивы курения

Возрастные группы школьников

младшая

средняя

старшая

Любопытство

Влияние товарищей

Подражание взрослым

Личные неприятности

Желание не отставать от моды

Стремление похудеть

Прочие

51,7

37,9

10,4

-

-

-

-

34,5

24,3

14,1

11,3

9,0

5,2

1,7

38,7

22,6

-

19,3

9,7

9,7

-

Смертельная доза никотина для взрослого — пачка, выкуренная сразу. Для подростка — ПОЛ ПАЧКИ!

Печально, но факт, что количество курящих в последние годы пополняется за счет девочек, причем с опережением числа курящих мальчиков.

Анкетирование курящих девочек-подростков. На вопрос почему Вы курите? Ответы распределились следующим образом:

60% девочек курильщиц ответили, что это модно и красиво.20% девочек курильщиц ответили, что таким образом хотят нравиться мальчикам15% девочек курильщиц ответили, что таким образом хотят привлечь к себе внимание5% девочек курильщиц ответили, что так лучше смотрятся.

83% приватно опрошенных 12–15 летних подростков, имевших опыт курения, характеризовали свои ощущения от первой сигареты фразами: «Кружится голова», «Туман в сознании», «Жжет в желудке, тошнит» и др. Опрошенные же в присутствии товарищей свои ответы сверяли с реакцией сверстников, преувеличенно расписывая «кайф», но что это такое, внятно объяснить не могли. При групповой форме опроса только 15% подростков неодобрительно отозвались о курении, однако добавили, что «все курят, поэтому придется привыкать». После одной единственной сигареты тяги к курению они не испытывали, однако при ухудшении настроения (после ссоры с друзьями или родственниками) появлялось желание закурить для того, чтобы отвлечься от неприятных мыслей .То же самое касается и подростков с пассивной жизненной позицией, стойким депрессивным состоянием или же пессимистическим складом характера.

Необходимо подчеркнуть, что курение не является естественной потребностью организма как еда или сон. Курение табака также не является и признаком сильной личности и взрослого человека. Так что же толкает именно в подростковом возрасте к сигарете?

Ребенок не закурит если…

…вы считаетесь с ним, уважаете его взгляды, не подавляете его.



Подросток начинает курить, чтобы продемонстрировать всему миру, что он уже вырос: общество разрешает курить взрослым, но не позволяет это делать детям. Курение для подростка — жест: «Я теперь взрослый!». Психологи считают, что если родители не подавляют взрослеющего ребенка, постепенно позволяют ему все больше и больше вопросов решать самостоятельно: с кем дружить, какую музыку слушать, какой моде следовать, как стричься — у него не будет острой потребности доказывать свою взрослость с помощью сигареты. Не забывайте время от времени отпускать поводок! Нелепую подростковую манеру одеваться можно и перетерпеть ради того, чтобы наследник не привык к никотину.

…вы помогаете ему стать хоть в чем-то более успешным и более компетентным, чем сверстники.

Подростку очень важно иметь авторитет у окружающих его ребят. Часто он начинает курить, чтобы казаться в глазах своей компании человеком опытным и искушенным. Но если у него есть какое-то увлечение, где он круче других — лучше одноклассников играет на гитаре, или катается на сноуборде, или разбирается в компьютерах, авторитет среди друзей ему и так обеспечен. И сигарета не нужна.

…вы не курите сами.

По расчетам наркологов вероятность того, что подросток закурит уже в 12 лет, достигает 80%, если в семье курят трое взрослых, и 40%, если курит хотя бы один человек.

Подумайте, может, вы решитесь бросить курить ради того, чтобы ваш ребенок не пристрастится к этой вредной привычке? Это будет сильный ход — подросток его оценит.

И ни в коем случае не вставайте в позу: «Я взрослый — мне можно, ты пока еще ребенок поэтому тебе нельзя». Так вы только подтолкнете его к курению.

…вы объясните ему, что курить в цивилизованном обществе не модно.

И это на самом деле так. Солидные фирмы предпочитают нанимать на работу людей, не обремененных этой вредной привычкой — они не хотят, чтобы их сотрудник пропускал по болезни много рабочих дней, а что курящие болеют чаще, давно доказано.

…вы вместе посчитаете, сколько денег уходит у курильщика на сигареты в год и какие полезные вещи на эти деньги можно было бы купить.

Организуют движение, когда подростки классами подписывают обязательства не притрагиваться в течение года к табаку. С психологической точки зрения это очень действенный прием. В компании сверстников легче воздерживаться от курения, да и некому соблазнять, раз одноклассники тоже не курят. Стоит продержаться школьные годы, а там, глядишь, дети поумнеют, займутся чем-то по-настоящему для них интересным и не начнут курить вовсе.

…вы подскажете ему, как отказаться от предложения закурить.



Алгоритм отказа надо заранее проговорить, чтобы ребенок не растерялся, когда во дворе ему предложат сигарету, чтобы не боялся, что в случае отказа он услышит насмешку: «Ты что, слабак?».

Насмешки он не услышит, если отказ построит, как советуют психологи: отказ + аргумент + встречное предложение.

Аргументом может быть слабое здоровье: «У меня на табачный дым аллергия. Может, лучше покатаемся на велосипедах?». Или желание сохранить голову светлой: «Я не буду, у меня завтра контрольная». Или уже существующий отрицательный опыт: «Я пробовал, мне не понравилось.»

Встречное предложение переводит разговор на другую тему и исключает насмешки, возможные в случае отказа закурить. Сделав встречное предложение, ваш ребенок достойно выходит из сложной ситуации.

Диаграмма 1. Распространение курения среди взрослых в странах Европы

Психологические причины курения подростков



Диаграмма 2. Распространение курения среди молодёжи (до 19 лет)Психологические причины курения подростков

В период с 1970 по 1995 года потребление сигарет из расчёта на душу населения в малоразвитых странах увеличилось на 67 %, в то время как в развитых странах за тот же период — сократилось на 10 %. Восемьдесят процентов курильщиков живут сейчас в малоразвитых странах.

Россия занимает седьмое место в мире по числу сигарет, выкуриваемых за год в среднем на душу населения.

Психологические причины курения подростков